Не впадая в крайности: алкогольная депрессия – симптомы и лечение

Содержание

Алкоголь и депрессивные состояния идут рука об руку. В некоторых случаях депрессия становится причиной алкоголизма, в других – следствием. В любом случае это ужасное сочетание, которое может привести к тяжелейшим последствиям.

Но одно дело, когда депрессия гасится спиртными напитками, то есть возникает раньше алкоголизма, и совсем другое, когда подобное состояние возникает после приема горячительного, то есть после запоя или разового крепкого застолья.

Взаимная связь

Нередко люди пытаются «заглушить» стресс путем приема больших доз спиртного. Особенно характерной является взаимосвязь алкоголя и депрессии у мужчин. В некоторых случаях временное избавление действительно наступает, так как в состоянии опьянения возникает эйфория, легкость, кажется, что можно и горы свернуть. Только вот потом ситуация усугубляется.

Дело в том, что этиловый спирт разрушает некоторые гормоны, отвечающие за нормальное эмоциональное состояние человека:

норадреналин;
серотонин;
эндорфин.

Они созданы природой для того, чтобы люди могли легче переносить тяжелые эмоциональные нагрузки и лучше справлялись со стрессом. Если этих гормонов не хватает в организме, есть риск погрузиться в тяжелейшую депрессию, что собственно и происходит после запоя. Дело в физиологии.

При этом следует различать кратковременную депрессию и тяжелую. Первая возникает после разового приема большой дозы спиртного, обычно заканчивается вместе с уходом похмелья, хотя иногда может продолжаться до суток.

Тяжелая посталкогольная депрессия характерна для закоренелых алкоголиков, которые по тем или иным причинам перестали пить. В большинстве случаев требуется помощь специалиста, хотя иногда состояние проходит самостоятельно примерно за 1,5-2 недели.

Важно! Если алкоголику, страдающему тяжелой депрессией, не оказать помощь, может наступить новый запой.

Симптомы

Запой приводит к отравлению организма, на фоне которого (в том числе) развивается депрессия. Наиболее яркие ее симптомы:

бессонница;
перепады настроения;
агрессия;
отсутствие сексуального влечения;
суицидальные мысли (может дойти и до попытки, если не оказать помощь);
постоянная напряженность и тревожность;
периодические панические атаки;
непрерывное чувство безысходности;
стремление к одиночеству;
утрата интересов;
отсутствие аппетита, которое может сменяться желанием употреблять пищу в неограниченных количествах.

Дополняются эти симптомы сильнейшим желудочно-кишечным расстройством – прямое следствие алкогольной интоксикации организма. Возникновение таких признаков является очень тревожным знаком. Подобное состояние означает, что человек уже не в состоянии справиться с проблемой самостоятельно, ему нужна помощь.

Лечение

Современная медицина использует 3 основные методики борьбы с тяжелыми алкогольными депрессиями:

психотерапия;
медикаментозная терапия;
физиотерапия.

Основная задача психотерапевта заключается в том, чтобы научить человека самостоятельно справляться с обилием негатива, находящегося в его сознании. Специалист выявляет истинную причину депрессивного состояния, выясняет, что именно тревожит алкоголика, после чего помогает самостоятельно обрести новый смысл жизни, а также сформировать новые ценности.

Медикаментозное лечение депрессии нацелено на детоксикацию организма и восстановление защитных сил. Кроме дренажных препаратов, врачи назначают витаминные и минеральные комплексы, а также средства, укрепляющие иммунитет. В некоторых случаях применяются медикаменты, помогающие восстановить кровообращение в головном мозге, снижая риск развития инсульта.

Физиотерапия не является самостоятельным методом избавления от алкогольной депрессии, лишь дополняя другие способы. Массажи и расслабляющие ванны, активно используемые врачами, способствуют очищению организма от токсинов, а также нормализуют работу нервной системы. Эффективно это только в сочетании с медикаментозной или психологической терапией.

Пьянство на фоне расстройства

Обратная ситуация – когда человек пытается заглушить депрессивное состояние и постоянные стрессы спиртными напитками. В этом случае человек сначала впадает в апатичное состояние, а уже потом начинает злоупотреблять алкоголем.

Логика понятна: человек желает перебить ощущение безысходности горячительным, «попасть в другой мир». Только вот в процессе употребления алкоголя происходит распад гормонов, о которых говорилось выше. В итоге состояние человека только ухудшается.

Вывести человека из запоя в такой ситуации довольно сложно, но для лечения это необходимо. Применяются такие же методы терапии: медикаменты, психолог, физиотерапия.

Основная опасность заключается в том, что после выхода из депрессии человек может снова начать много пить при любом стрессе. Именно поэтому больным на время реабилитации рекомендуется полностью избегать нервного перенапряжения, а в некоторых случаях врачи настаивают на длительном больничном.

Отзывы

Юрий: Я очень тяжело переживал гибель родителей (они попали в автокатастрофу), были мысли о самоубийстве. Не мог найти успокоения, начал пить. Поначалу мне стало легче, печальные мысли куда-то ушли. Потом состояние сильно ухудшилось – начались панические атаки, о суициде я думал практически непрерывно. В какой-то момент понял, что бросить пить уже не могу – в трезвом виде испытывал муки, хуже любой депрессии. Только врачи смогли вывести из запоя, а психолог помог справиться с депрессивным состоянием.

Алексей: Вышел из запоя, и почти сразу началась депрессия. На первый день трезвости развилась ужасная паническая атака, чуть не выпрыгнул из окна. Решил выпить, чтобы снять напряжение, немного отпустило. Но потом все вернулось с новой силой. В итоге потребовалась помощь нарколога и психотерапевта.

Анна: После развода начала часто ходить в бары с подругами – почти каждый день. Через несколько месяцев поняла, что без алкоголя уже не могу, радость от новой жизни стала постепенно превращаться в алкоголизм. Сама справиться уже не смогла, пришлось обратиться к наркологу. После того как я перестала пить, начался кризис – такая тоска опустилась, такая апатия, не знала, что и делать. Стала даже о смерти задумываться. Это состояние длилось 5 суток, кое-как перетерпела.

Помощь в семье

Не стоит кричать на человека, впавшего в алкогольную депрессию, и обвинять его во всех смертных грехах – он себя уже достаточно наказал. Все разговоры нужно вести в спокойном тоне, но поощрять пьянство не следует.

Основная задача – убедить больного в необходимости лечения. Иногда это бывает непросто, особенно если речь идет о третьей стадии алкоголизма – такому пьянице уже безразлично собственное здоровье, да и больным он себя не признает. Таким образом, спокойно, но уверенно, объясняйте человеку, что он находится в депрессии, и это смертельно опасно.

Выводы

Алкогольная депрессия возникает из-за разрушения гормонов, отвечающих за нормальное психическое состояние человека. В таком состоянии нередки попытки суицида, панические атаки и крайне агрессивное поведение.

В некоторых случаях депрессивное состояние проходит само, но чаще всего требуется помощь специалиста. Не последнее место в лечении занимает семья – только близкие люди могут убедить алкоголика обратиться к врачу.